Для того чтобы избавиться от жирного блеска кожи, можно использовать специальные матирующие косметические средства,устраняющие это неприятное свойство жирной кожи на долгий промежуток времени. Девушки с комбинированной и жирной кожей неоднократно сталкивались с этой проблемой….
Рубрика: Спорт
Тренировки на беговой дорожке
С приходом холодов и непогоды все меньше хочется расставаться с домашним комфортом ради физических упражнений и пробежек на улице. Выходом из такой ситуации могут стать тренировки на беговой дорожке. Этот удобный тренажер способен…
Как правильно отжиматься от пола
Отжимания от пола – это одно из самых популярных упражнений для грудных мышц и рук. Оно не требует специальных тренажеров, поэтому может выполняться везде, где это удобно. Несмотря на то, что отжимания,…
Виды фитнеса
На сегодняшний день существует множество комплексов упражнений, которые направлены на оздоровление организма. Всех их объединяет одно понятие – фитнес. Все направления фитнеса, хоть и служат достижению общей основной цели, имеют различную специфику….
Какой фитнес выбрать
Каждая девушка (женщина) хотя бы раз в жизни задумывалась о том, чем заняться в свободное время. Очень часто современные дамы останавливают свой выбор на спортивных занятиях фитнесом. Однако видов фитнеса великое множество,…